La Naturopatia, i Rimedi Naturali e i Principi della Medicina Olistica
La Naturopatia è un insieme di metodi nei quali confluiscono tecniche differenti. Principio base della Naturopatia (o dei rimedi naturali) è l’idea che la natura possieda le capacità di guarire sollecitando le forze vitali e attuando quanto più possibilmente la prevenzione. Le tecniche naturopatiche non puntano solo a sopprimere i sintomi della malattia ma stimolano l’organismo a guarire da sé, ripristinando le capacità vitali.
Il termine “naturopatia” fu coniato nel 1895 dallo statunitense John Scheel, medico a New York. Il significato odierno più accreditato della parola “naturopatia” è “sentiero della natura” per mantenere o ripristinare lo stato di benessere.Non è chiaro se il termine sia derivato da Nature’s Path (Sentiero della natura) da cui, in seguito, Naturopathy; più discussa rimane l’attribuzione dell’etimo a natura e al greco pathos (simpatia, empatia, sentimento, sofferenza) ovvero “empatia con la natura”.
La Naturopatia è un approccio globale che coinvolge l’intero organismo, corpo-mente-spirito, ponendo il soggetto nel corretto posto all’interno di un ordine più vasto, tra natura e cosmo.
La medicina naturopatica comprende diverse tecniche come la Medicina Tradizionale Cinese, la Floriterapia, l’Ayurveda, lo Shiatsu, la Cristalloterapia, la Cromoterapia, la Riflessologia Plantare, l’Aromaterapia e molte altre ancora.
Gli scopi dei trattamenti naturopatici
Lo scopo principale della Naturopatia, che considera l’individuo nella sua complessità e unicità (visione olistica) è quello di stabilizzare l’equilibrio energetico peculiare di ogni individuo, senza il quale affiorano disfunzioni e malattie.
In generale, attraverso la Naturopatia, il paziente riesce a ripristinare e mantenere l’equilibrio energetico e la serenità necessaria per indurre il corpo all’auto guarigione senza ricorrere all’uso di farmaci di sintesi.
Le diverse discipline naturopatiche svolgono inoltre un importante ruolo di prevenzione. I rimedi naturali riescono, infatti, a diagnosticare disturbi e problemi che solitamente non emergono dai classici controlli medici. Una di queste, ad esempio, è l’Elettroagopuntura.
Attraverso i diversi trattamenti naturopatici, l’individuo può risolvere varie problematiche. In particolare: stress, allergie e intolleranze alimentari, candidosi, dolori articolari, equilibrio dell’umore, disturbi del sonno, difese immunitarie basse. Inoltre può migliorare la ritenzione idrica, le risposte immunitarie e infiammatorie, i disturbi gastrointestinali e stanchezza cronica.
Chi intende avvicinarsi all’utilizzo di tale concezione terapeutica può sperimentare differenti rimedi naturali per sostenere i processi di guarigione: si va dal digiuno all’uso dell’argilla, passando per una corretta alimentazione, uso di oli essenziali, colori, aromi, cristalli, massaggi di riflessologia e specifici esercizi di movimento.
La Naturopatia, e quindi l’uso di rimedi naturali, non prevede particolari controindicazioni e spesso infatti si pone a sostegno di terapie mediche, tuttavia è sempre consigliabile, prima di effettuare qualsiasi trattamento, consultare il proprio medico.
Di Stefania Luccarini
I benefici dell’Agopuntura
Come tutta la medicina cinese, anche l’Agopuntura si basa sull’equilibrio tra yin (il principio femminile) e yang, il principio maschile.
I benefici dell’Aromaterapia
L’Aromaterapia è un metodo che si avvale dell’uso di oli essenziali, per curare vari disturbi a livello fisico, mentale e spirituale.
I benefici dell’Ayurveda
L’Ayurveda è utilizzata come medicina tradizionale in India ed è diffusa più della medicina occidentale.
I benefici dei Bagni Derivativi
I Bagni Derivativi sono utilizzati per molti tipi di disfunzioni e disagi primi fra tutti quelli derivanti dalla sedentarietà.
I benefici della Cristalloterapia
I Cristalli hanno una peculiare energia vitale che viene trasmessa e rilasciata a chi li tocca o li indossa.
I benefici della Cromoterapia
La Cromoterapia prevede lo studio e l’utilizzo del colore a fine terapeutico e in Oriente è considerata una scienza antichissima.
I benefici del Feng Shui
Il Feng Shui, ovvero il Vento e l’Acqua, è un’arte ed una scienza al tempo stesso, un’arte radicata nella storia della Cina.
I benefici della Fitoterapia
La Fitoterapia studia la pianta nel suo complesso e sfrutta tutte le sue proprietà, al contrario della Floriterapia che predilige il fiore.
I benefici della Floriterapia
I fiori fungono da catalizzatori ed aiutano a ripristinare l’equilibrio, rimuovendo i disagi emotivi del paziente.
I benefici dell’Ippoterapia
L’Ippoterapia ha origini antiche: cavalcare era considerato un rimedio contro l’ansia e l’insonnia già da Ippocrate.
I benefici del Massaggio
Che il Massaggio sia una tecnica antica ce lo dice il nome stesso. Infatti, la parola deriva, probabilmente, dall’arabo mass.
I benefici della Musicoterapia
La Musicoterapia risale all’antica Grecia e il suo effetto liberatorio era consigliato per coadiuvare terapie sia a livello fisico che psicologico.
I benefici della Pet Therapy
La Pet Therapy è una forma di comunicazione inter-specifica tra l’essere umano e l’animale sollecitata allo scopo di giovare al paziente.
I benefici del Pranic Healing
La parola Pranic deriva dal sanscrito prana, che vuol dire energia vitale, il respiro primordiale che dà origine alla vita.
I benefici della Riflessologia Plantare
La Riflessologia Plantare è una forma di massaggio zonale e si basa su un principio simile a quello dell’Agopuntura.
I benefici del Reiki
Reiki, guarigione energetica e percorso spirituale di crescita e comprensione di se stessi.
I benefici del Theta Healing
Il Theta Healing agisce partendo dalle antiche tecniche di auto guarigione.
I benefici dello Yoga
La pratica dello Yoga è antica, secondo molti più antica dei Veda stessi.
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